Haushalt
Pollenzeit: Schadstoffe reduzieren, Allergien lindern
Einfache Tipps und hilfreiche Gadgets
In den warmen Monaten klagen viele über Kopfschmerzen, juckende Augen und Schnupfen – das kann aufs Gemüt schlagen. Zumindest in Innenräumen muss man diese Symptome nicht einfach hinnehmen.
Lesedauer: 2 Minuten
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Schutz vor Pollen
Allergiker stehen im Frühjahr schwierige Monate bevor: Lästige Pollen verwandeln die Freude über warmen Temperaturen und das sonnige Wetter schnell in Unwohlsein. Es gibt einfache Tipps und Tricks, wie man die Symptome der Allergie lindern kann – vor allem bei der Arbeit im Büro, im Homeoffice oder in den eigenen vier Wänden.
5 praktische Tipps
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Wer Bescheid weiß, kann sich besser schützen: Der Pollenwarndienst informiert über Belastungen und trifft Pollenflugvorhersagen. Hier erfährt man, welche Pollenart wo zum Problem werden kann.
- Ausreichendes Trinken und der Verzicht auf Histamin-haltige Lebensmittel wie Weißwein oder Salami können helfen, die Symptome zu reduzieren.
- Für Innenräume gibt es spezielle Luftreiniger, die eigenständig arbeiten und die Luftqualität laufend kontrollieren.
- Die Fenster sollten jedenfalls unbedingt geschlossen bleiben. Lüften am besten nur stoßartig.
- Bei akuten und starken Beschwerden kann die Verwendung einer Nasendusche helfen, indem sie die Schleimhäute reinigt und befeuchtet.
Hilfreiche Geräte
1. Luftreiniger
Der Dyson „Dyson TP09 Purifier Cool Formaldehyde“ besitzt ein System aus Aktivkohle- und HEPA-Filter, das laut eigenen Angaben automatisch 99,95 % der Allergene und Schadstoffe bis zu einer Größe von 0,1 Mikron aus der Luft entfernt. Per „Dyson Link"-App hat man die Luftqualität immer im Blick und kann auch von unterwegs die nötigen Einstellungen vornehmen. Die „Air Multiplier"-Technologie sorgt dafür, dass die gereinigte Luft in jeden Winkel des Raums verteilt wird.
Luftwäscher
Der Luftwäscher „Aerostyle LW73" von Venta reinigt die Luft nicht nur von Bakterien und Viren, sondern befeuchtet sie auch – eine Wohltat für gereizte Schleimhäute. Das Gerät verzichtet auf Filtermatten, sondern setzt auf Reinigung durch Wasser. Die Raumluft wird ins Innere des Luftwäschers und dort über einen im Wasser rotierenden „VentWave 3D-Plattenstapel" geführt. Die Allergene (bis zu 10 µm) und sogar schlechte Gerüche werden auf diese Weise aus der Luft gewaschen. Das Gerät kann in Räumen bis zu 70 m² eingesetzt werden.
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