Fitness + Body
Vorsätze, die man
auch einhalten kann
Wer entspannt und mit Spaß an seine Ziele herangeht, wird im neuen Jahr seine guten Vorsätze langfristig umsetzen. Langsam mehr Aktivität in den Tagesablauf einbauen und tageweise gesundes Essen forcieren, führt stressfrei zum Erfolg. MEHR LESEN