Fitness + Body
Überlastung und Isolation als Problem
Kräftigung und Dehnen beanspruchter Regionen
Bewegung für Groß und Klein zuhause
Ziele, Shortcuts und Herzfrequenz individuell festlegen
Beauty-Tools, die Linderung bringen
Wir erklären, was hinter den Begriffen SpO2, VO2Max, Herzfrequenz und -variabilität, EKG, Schlaftracking und 24/7-Aufzeichnung steckt. MEHR LESEN
Über Ihre Apple Watch können Sie auch unterwegs problemlos Musik streamen – und das selbst ohne iPhone. Möglich macht das Spotify auf der Apple Watch, auf Wunsch auch offline ohne Internetzugang. Wir verraten, wie Sie den beliebten Musik-Streamingdienst auf Ihrer Apple Watch nutzen können. MEHR LESEN
Es sieht so aus, als ob das Arbeiten zuhause für viele Österreicher zur fixen Konstante im Arbeitsalltag wird – zumindest phasenweise. Höchste Zeit also, den überraschenden „Mobile working“-Moment in eine zufriedenstellende Work-Life-Balance-Ära zu transferieren. MEHR LESEN
Bewegung hat immer Saison, auch dann, wenn die Thermometeranzeige als Vorwand dienen könnte, nicht rauszugehen. Wer diese fünf Tipps von Bewegungsprofi Hans Holdhaus berücksichtigt, dem steht für das Outdoor-Training in Herbst und Winter nichts im Weg. MEHR LESEN
Jetzt den inneren Schweinehund zu besiegen, wird doppelt belohnt. Wir verraten die Vorteile rund um die „Big Five“-Sportarten des Herbstes. MEHR LESEN
Zwei bis drei Liter Wasser sollten täglich getrunken werden, um das Immunsystem stabil und den Stoffwechsel am Laufen zu halten. Und so kommen Sie am besten zu genügend Flüssigkeit! MEHR LESEN
Egal ob lange Mähne oder Kurzhaarfrisur: Gesundes, glänzendes Haar und eine schnell gestylte Frisur wollen alle. Wir geben sechs Tipps, wie Sie mit dem Panasonic „EH-NA98 nanoe“ die perfekte Frisur föhnen. MEHR LESEN
Haushalt
Tipps für eine Neuanschaffung
Das kalte Kochfeld, das Töpfe und Pfannen erwärmt
Home Entertainment
Augenschonende TV-Technologie
Foto
Kaufberatung für Einsteiger
Weg mit dem (Homeoffice)-Speck
Das bedeuten die Wearable-Kategorien
Der Series 7 von Braun im Einsatz
Wie und was Smartwatch & Co. messen
So wird das Wearable sauber
So wichtig körperliches Training für einen gesunden Körper ist, so nötig sind auch Erholungspausen. Mit Garmins Smartwatches und der „BodyBattery“-Funktion hat man das Energielevel des eigenen Körpers immer im Blick. MEHR LESEN
Virtuelle Abzeichen und Trophäen: In der Fitbit-App werden User für Fortschritte mit Abzeichen und Trophäen belohnt. Wir erklären, wie das funktioniert. MEHR LESEN
Wer den Bart als individuelles Ausdrucksmittel seiner Persönlichkeit versteht, hat die Qual der Wahl: Vollbart, Schnauzer, Hipster-Bart, Dreitagebart, Backenbart etc. stehen zur Wahl. MEHR LESEN
Hobby-Läufer, aktive Berufstätige oder passionierter Triathlet: Wir stellen die besten Wearables, Fitnesstracker und Smartwatches für jeden Lebensstil und jedes Bedürfnis vor. MEHR LESEN
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Espresso zubereiten in drei einfachen Schritten
Richtig lüften und kühlen im Sommer
Speaker und Boxen richtig reinigen
Espresso-Drink: 3 Rezepte für heiße Sommertage
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Sonos Era 300: Die ersten Schritte mit dem smarten Speaker
