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Fitness + Body: Ratschläge zu Wearables und Gesundheit

Tipps für mehr Zufriedenheit im Homeoffice

Fitness + Body

Homeoffice: Tipps für mehr Zufriedenheit

Überlastung und Isolation als Problem

Wie man Verspannungen im Homeoffice vorbeugen kann.

Fitness + Body

Mobilisierung im Homeoffice

Kräftigung und Dehnen beanspruchter Regionen

Bewegung Familie

Fitness + Body

5 Tipps für Indoor-Action mit der ganzen Familie

Bewegung für Groß und Klein zuhause

Die Fitbit Charge und die Fitbit App.

Fitness + Body

Fitbit Charge 5: Tipps für persönliche Einstellungen

Ziele, Shortcuts und Herzfrequenz individuell festlegen

Hautirritationen im Winter können mit Beauty-Tools gemildert werden.

Fitness + Body

Hautirritationen in den kalten Monaten vorbeugen

Beauty-Tools, die Linderung bringen

Begriffe von Fitnesstrackern im Überblick

Fitness + Body

Smartwatches: Das sind die wichtigsten Funktionen

Wir erklären, was hinter den Begriffen SpO2, VO2Max, Herzfrequenz und -variabilität, EKG, Schlaftracking und 24/7-Aufzeichnung steckt. MEHR LESEN

Spotify auf der Smartwatch

Fitness + Body

Spotify auf der Apple Watch nutzen

Über Ihre Apple Watch können Sie auch unterwegs problemlos Musik streamen – und das selbst ohne iPhone. Möglich macht das Spotify auf der Apple Watch, auf Wunsch auch offline ohne Internetzugang. Wir verraten, wie Sie den beliebten Musik-Streamingdienst auf Ihrer Apple Watch nutzen können. MEHR LESEN

Zeitmanagement im Homeoffice

Fitness + Body

Zeitmanagement im Homeoffice

Es sieht so aus, als ob das Arbeiten zuhause für viele Österreicher zur fixen Konstante im Arbeitsalltag wird – zumindest phasenweise. Höchste Zeit also, den überraschenden „Mobile working“-Moment in eine zufriedenstellende Work-Life-Balance-Ära zu transferieren. MEHR LESEN

Joggen im Herbst im Wald.

Fitness + Body

5 Profi-Tipps für Sport in Herbst und Winter

Bewegung hat immer Saison, auch dann, wenn die Thermometeranzeige als Vorwand dienen könnte, nicht rauszugehen. Wer diese fünf Tipps von Bewegungsprofi Hans Holdhaus berücksichtigt, dem steht für das Outdoor-Training in Herbst und Winter nichts im Weg. MEHR LESEN

Laufen, Wandern, Radfahren, Inlineskating und Yoga sind die „Big Five“-Sportarten des Herbstes.

Fitness + Body

Herbstlicher Sportsgeist: Tipps für mehr Fitness

Jetzt den inneren Schweinehund zu besiegen, wird doppelt belohnt. Wir verraten die Vorteile rund um die „Big Five“-Sportarten des Herbstes. MEHR LESEN

Wassertrinken hält gesund

Fitness + Body

Gerade im Sommer: Wassertrinken nicht vergessen!

Zwei bis drei Liter Wasser sollten täglich getrunken werden, um das Immunsystem stabil und den Stoffwechsel am Laufen zu halten. Und so kommen Sie am besten zu genügend Flüssigkeit! MEHR LESEN

Der Panasonic Haarföhn „EH-NA98 nanoe“.

Fitness + Body

6 Föhn-Tipps mit dem Panasonic-Haartrockner

Egal ob lange Mähne oder Kurzhaarfrisur: Gesundes, glänzendes Haar und eine schnell gestylte Frisur wollen alle. Wir geben sechs Tipps, wie Sie mit dem Panasonic „EH-NA98 nanoe“ die perfekte Frisur föhnen. MEHR LESEN

Schwerpunkt: Genuss, Lifestyle + High End

Weinkühlschrank: Darauf sollte man beim Kauf auf jeden Fall achten

Haushalt

Weinkühlschrank: Darauf sollte man beim Kauf achten

Tipps für eine Neuanschaffung

Erstens: Ein Induktionsherd erwärmt in der Tat nur Pfannen und Töpfe.

Haushalt

Induktionsherd: Das sind die großen Vorteile

Das kalte Kochfeld, das Töpfe und Pfannen erwärmt

Wir erklären erstens, was Ambilight tatsächlich ist und wie die Technik folglich am TV-Gerät funktioniert.

Home Entertainment

Was ist Philips Ambilight und wie funktioniert es?

Augenschonende TV-Technologie

Spiegelreflex- oder Systemkamera

Foto

Eine Frage des Typs: Spiegelreflex- oder Systemkamera?

Kaufberatung für Einsteiger

Videos: Aus dem MediaMarkt-YouTube-Kanal

Dyson Gen5detect Staubsauger - Der Ausprobierer

Der Ausprobierer: Dyson Gen5detect Staubsauger

Der Ausprobierer testet die De'Longhi Eletta Explore

Der Ausprobierer testet die De'Longhi Eletta Explore

Der Ausprobierer Xiaomi Electric Scooter 4 Pro

Der Ausprobierer: Xiaomi Electric Scooter 4 Pro

Kräftigung und Balance sind bei dieser Übung das Ziel.

Fitness + Body

Trainieren ohne Geräte

Weg mit dem (Homeoffice)-Speck

Smartwatches im Vergleich

Fitness + Body

Die Unterschiede bei Trackern, Smartwatches und Sportuhren

Das bedeuten die Wearable-Kategorien

Der Braun „Series 7 – Limited Edition“.

Fitness + Body

3 Tipps für eine glatte Rasur

Der Series 7 von Braun im Einsatz

Herzfrequenzmessung mit dem Wearable

Fitness + Body

So funktionieren die Sensoren im Wearable

Wie und was Smartwatch & Co. messen

Smartwatch reinigen

Fitness + Body

5 Pflegetipps für die Smartwatch

So wird das Wearable sauber

Die Garmin Venu 2.

Fitness + Body

So funktioniert Garmins BodyBattery

So wichtig körperliches Training für einen gesunden Körper ist, so nötig sind auch Erholungspausen. Mit Garmins Smartwatches und der „BodyBattery“-Funktion hat man das Energielevel des eigenen Körpers immer im Blick. MEHR LESEN

Fitbit Charge 4

Fitness + Body

Fitbit: So kommen Sie an die Abzeichen und Trophäen

Virtuelle Abzeichen und Trophäen: In der Fitbit-App werden User für Fortschritte mit Abzeichen und Trophäen belohnt. Wir erklären, wie das funktioniert. MEHR LESEN

Der Bartwuchs und die Gesichtsform entscheiden über den bestmöglichen „Gesichtsschmuck“ bei Männern.

Fitness + Body

Welcher Bart passt zu mir?

Wer den Bart als individuelles Ausdrucksmittel seiner Persönlichkeit versteht, hat die Qual der Wahl: Vollbart, Schnauzer, Hipster-Bart, Dreitagebart, Backenbart etc. stehen zur Wahl. MEHR LESEN

Garmin fenix 6

Fitness + Body

Das passende Fitness- Wearable für jeden Typ

Hobby-Läufer, aktive Berufstätige oder passionierter Triathlet: Wir stellen die besten Wearables, Fitnesstracker und Smartwatches für jeden Lebensstil und jedes Bedürfnis vor. MEHR LESEN

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Eine köstliche Tasse Kaffee

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Man sollte generell richtig lüften im Sommer.

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