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Fitness + Body: Ratschläge zu Wearables und Gesundheit

Zahnbürsten von Oral-B mit App-Unterstützung erleichtern die Zahnpflege.

Fitness + Body

Vorteile von Oral-B Zahnbürsten

App-Unterstützung und WaterJet-Technologie

Tagelichtlampen

Fitness + Body

Wie funktionieren Tageslichtlampen?

Diese Technologie steckt in den Leuchten

Frischer Atem: Elektrische Zahnbürsten, Mundduschen und Airfloss helfen.

Fitness + Body

5 Strategien für guten Atem

Tipps gegen Mundgeruch

Entspannte Stunden zuhause genießen.

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4 Tipps fürs Home Spa im Herbst

Das brauchen Sie fürs Wellnessen zuhause

Indoor-Training.

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3 Indoor-Sportarten für Herbst & Winter

Spinning, Cardio- & Krafttraining sowie Schwimmen

Aufstehen kann so einfach sein.

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Leichter Aufstehen mit elektronischer Hilfe

Es gibt nichts Schöneres, als sich nach einer erholsamen Nacht genüsslich zu strecken und ausgeruht in den Tag zu starten. Diese Geräte helfen Ihnen beim Aufstehen. MEHR LESEN

Sport in der Natur.

Fitness + Body

Die Natur als Fitnesstrainer

Frische Luft, Sonnenstrahlen und das gute Gefühl, aktiv zu sein: Outdoor-Fitness ist gesund und kann besonders abwechslungsreich sein. Wir haben Tipps, welche Sportarten gut sind für ein Allround-Training. MEHR LESEN

Weiße Zähne mit guter Pflege

Fitness + Body

Zahnpflege mit der Schallzahnbürste

Schöne, gesunde Zähne wollen gepflegt werden. Wir zeigen die Vorteile moderner Schallzahnbürsten und geben Tipps fürs richtige Zähneputzen mit Schall. MEHR LESEN

Gesunde Füße bilden die Grundlage für einen gesunden Bewegungsapparat.

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3 Tipps gegen müde Füße

Ob nach einer ausgedehnten Shopping-Session oder einer herbstlichen Wanderung: Unsere Füße müssen gerade viel aushalten. Mit diesen Tipps sorgen Sie dafür, dass Ihre Füße fit bleiben. MEHR LESEN

Morgensport.

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5 Tipps für den Frühsport

Wer in den frühen Morgenstunden sporteln möchte, kann mit Sicherheit ein paar Tipps gebrauchen. Hier fünf Ratschläge, um die Motivation hochzuhalten.
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Herzfrequenz messen

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Tipps für ein gesundes Herz

Ausreichend Bewegung ist die wohl wichtigste Waffe gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen, aber auch Ernährung, Gewicht und Stress spielen eine wichtige Rolle. Wir haben Tipps, wie Sie auf Ihr Herz achten. MEHR LESEN

Smoothie trinken nach dem Laufen

Fitness + Body

Regeneration schafft Trainingsvorsprung

Profi-Athleten wissen es bereits: Nach dem Training ist vor dem Training. Die Erholungspausen zwischen Sporteinheiten sind wichtig für die Verbesserung der Leistung. Wir haben vier Tipps zur richtigen Regeneration.
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Videos: Aus dem MediaMarkt-YouTube-Kanal

AT Dyson V15 Staubsauger - Der Ausprobierer Folge 112

Der Ausprobierer und der Dyson V15-Staubsauger

Der Flyaway-Aufsatz gegen fliegende Haare.

Der Ausprobierer testet den Dyson Supersonic

Samsung Galaxy Z Fold3 5G

Samsung Galaxy Z Fold3 5G

Die Tricks, damit die Kleinen gerne putzen

Fitness + Body

Zähneputzen: 5 Tipps für Kinder und Erwachsene

Der Weg zu einem strahlenden Lächeln

Eine tiefenwirksame Vibrationsmassage lockert und regeneriert das Muskel-Faszien-Gewebe.

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Ran an die Faszien

Tiefenwirksame Vibrationsmassage

Manchmal muss der Bart ab.

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5 Gründe, den Bart zu rasieren

Darum lohnt sich eine sorgfältige Rasur

Fitness- und Schlaftracker zeigen persönliche Schlafphasen auf.

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Schlaftracking: 3 muntermachende Tipps

Tiefer Schlaf macht fitter und gesünder

Surfen am Strand

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3 sommerliche Haarstylings

Natürliche Sommerfrisuren ganz einfach selbst gemacht

Vor allem beim Sport ist viel Flüssigkeit wichtig!

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5 Anzeichen für Wassermangel

Große Hitze tut unserem Körper nicht gut, auch wenn wir die Sonne genießen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Wassermangel rechtzeitig erkennen und schlimmere Probleme vermeiden. MEHR LESEN

Bei Schlafproblemen während sommerlicher Hitzeperioden kann mit Schlafsensoren und Schlaftracking der eigene Biorhythmus analysiert werden.

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Guter Schlaf im Sommer

Wenn die Temperaturen in Hitzeperioden konstant über 30 °C liegen, fällt die nächtliche Regeneration oft knapp aus. Mit den richtigen Strategien und Geräten finden Sie trotzdem erholsame Schlaf. MEHR LESEN

Mit diesen 3 Tipps können Sie sanft abnehmen.

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3 einfache Tipps zum Abnehmen

Sie möchten ein paar Kilos verlieren, aber ohne drakonische Diäten einzuhalten oder Ihre Sporteinheiten zu verschärfen? Wir haben ein paar Tricks, wie Sie auf sanfte Weise abnehmen können. MEHR LESEN

Pflege für den Bart am Strand.

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4 Tipps für die Bartpflege im Sommer

Der Sommer ist mit Sonne, Wind, Salz- und Chlorwasser sowie Hitze eine anspruchsvolle Zeit für Kopf- und Gesichtshaar. Wir haben Tipps für die richtige Bartpflege. MEHR LESEN

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HOW-TO: So wird es gemacht

Entsaften mit dem mit dem „Panasonic MJ-L700“

Gesunder Vitamincocktail mit dem „Panasonic MJ-L700“
Die Arlo Pro 3 Sicherheitskamera

How to: Arlo Pro 3 installieren
Lichtstimmungen mit Philips Hue erzeugen.

Philips Hue: Passendes Licht für jede Stimmung
Tipps für die Apple „AirPods Max“.

3 Tipps für die Apple AirPods Max
Das Samsung Galaxy Z Flip3

Falten + Knicken: Die Vorteile von Samsungs Klapphandys
How to: Mit Sonos AMP Vinyl genießen

Den Plattenspieler mit dem Sonos Amp verbinden