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Schlafen
Zu viel Kaffee, spätes Essen oder Stress im Job – Gründe für eine schlaflose Nacht gibt es viele. Wie gut, dass es Schlaftracking-Apps gibt. Diese versprechen nicht nur erholsamere Nächte und leichteres Aufstehen, sondern locken mit individuellen Schlummer-Statistiken. MEHR LESEN