Fitness + Body
Trotz Schnupfen und Husten zur Ruhe kommen
Kampf der Müdigkeit
Tipps bei Husten und Schnupfen
Multifunktionaler Haarstyler
Diese Fitness- Tracker helfen dabei
Im Winter ist der Körper vielseitigen Belastungen ausgesetzt. Hier sind einige Gadgets, die uns helfen, in der kalten Jahreszeit gesund zu bleiben. MEHR LESEN
Spuren von Hitzeschutz-Pflegeprodukten, Staub oder Haarpinkel können nicht nur die Geräte schädigen, sondern auch zu Haarbruch und Spliss führen. Wie man dem entgegenwirkt, verraten wir gerne. MEHR LESEN
Je mehr Begleiter Sie für einen guten Start ins neue Jahr haben, desto besser. Die folgenden digitalen Helferleins unterstützen beim Rauchstopp, beim Gehirntraining und bei der Stressreduktion. MEHR LESEN
Wenn man bei allen Witterungen und auch in der kalten Jahreszeit in Form bleiben möchte, sollte man ein paar wichtige Punkte beachten. So laufen Sie auch bei Kälte den Kalorien davon. MEHR LESEN
Eine Stresslevel-Anzeige und zwei Apps mit Atemübungen: Mit diesen smarten Sportuhren lassen Sie den Stress innerhalb weniger Minuten los. MEHR LESEN
In der kalten Jahreszeit verfällt so mancher Fitnessfreak in einen regelrechten Winterschlaf. Die folgenden Apps helfen dabei, während der Wintermonate in Form zu bleiben – ganz ohne Fitnessstudio. MEHR LESEN
Wer fit durch den Winter kommen will, kann sich bereits jetzt auf die kalte Jahreszeit vorbereiten. MEHR LESEN
Haushalt
Für eine keimfreie und gesunde Atemluft
Nicht nur Allergiker profitieren von gutem Raumklima
Durchkneten gegen die Schmerzen
Work-out per Power Plate
So essen Sie sich fit und gesund
So hört das Hicksen schnell wieder auf
Gefährliches Halbwissen rund um das Essen
So kommen Sie dem Waschbrettbauch näher
HWS-Syndrom: wirksame Hilfe
Sich gewisse Kennzahlen vor Augen zu halten, kann einen Motivationsschub auslösen. MEHR LESEN
Mit der passenden Musik gehen sportliche Aktivitäten einfach viel leichter - auch das Laufen. Diese Deezer-Playlisten bringen Schwung ins Training. MEHR LESEN
Für Technik-Freaks sind sie vermutlich die beste Erfindung, seit es Klingeltöne und Hintergrund-Fotos gibt: Die Rede ist von den Watchfaces moderner Smartwatches. Doch was steckt hinter diesem Phänomen? MEHR LESEN
Mit einfachen Tipps kann man dem Teufelskreis um die Schlummer-Taste entkommen und findet leichter aus den Federn. MEHR LESEN
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Milch aufschäumen: So entsteht der perfekte Schaum
Neuer Elektrogrill: 5 Tipps für den ersten Grillabend
So geht Flammkuchen in der Heißluftfritteuse
Redmi Note 12 Pro+ 5G von Xiaomi: 5 coole Tipps
Espresso zubereiten in drei einfachen Schritten
Speaker und Boxen richtig reinigen