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Fitness + Body: Ratschläge zu Wearables und Gesundheit

Den Messenger auf der Smartwatch nutzen

Fitness + Body

WhatsApp auf Apple Watch: Kurzer Leitfaden

So nutzen Sie den Messenger auf Ihrer Smartwatch

Haarentfernung mit IPL ist weniger schmerzhaft als Epilation.

Fitness + Body

IPL: Welche Gründe dafür sprechen

Vorteile der dauerhaften Haarentfernung

Geheime Features entdecken

Fitness + Body

Geheime Smartwatch-Funktionen: Das sollten Sie wissen

Apple Watch und Samsung Galaxy Watch

Fitness zuhause.

Fitness + Body

Indoor-Sports: Fit werden im Wohnzimmer

Training mit Wearables, per App und Video

Tipps für mehr Zufriedenheit im Homeoffice

Fitness + Body

Homeoffice: Tipps für mehr Zufriedenheit

Überlastung und Isolation als Problem

Wie man Verspannungen im Homeoffice vorbeugen kann.

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Mobilisierung im Homeoffice

Mit einfachen Übungen und Konsequenz kann man Nacken- und Rückenschmerzen locker in den Griff bekommen. Wir zeigen drei Varianten für zuhause und den Arbeitsplatz. MEHR LESEN

Übung zur Stärkung der Schulter- und Rückenmuskulatur.

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Aktive Pause im Homeoffice

Für das Training ohne Geräte im heimischen Umfeld sind wenige Vorbereitungen und Aufwand nötig. Zwei bis drei Mal pro Woche sollte ein Kraft-Work-out auf dem Programm stehen. Flankiert von Ausdauereinheiten zwischendurch. Was sind Ihre Pläne für den Sommer? MEHR LESEN

Home-Fitness-Trends

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Sport im Lockdown: 3 Tipps für Home-Fitness

Sport in den eigenen vier Wänden kann ganz einfach sein. Wir zeigen die drei Trends in Sachen Home-Fitness: Yoga und Meditation, Ganzkörpertraining mit dem Hula-Hoop-Reifen und Muskelstärkung mit Fitnesstools für zu Hause. MEHR LESEN

Bewegung Familie

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5 Tipps für Indoor-Action mit der ganzen Familie

Bevor die Kinder am Wochenende quengelig werden, ist Action angesagt. Wir haben fünf Tipps für mehr Indoor-Bewegung für die ganze Familie. MEHR LESEN

Die Fitbit Charge und die Fitbit App.

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Fitbit Charge 5: Tipps für persönliche Einstellungen

Mit wenigen Klicks kann die Fitbit „Charge 5“ an die individuellen Vorlieben angepasst werden. Wir zeigen, wie Sie mit dem Fitnesstracker Ihre sportlichen Ziele, die persönlichen Herzfrequenz-Schwellenwerte und die Shortcuts anpassen. MEHR LESEN

Joggen im Herbst im Wald.

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5 Profi-Tipps für Sport in Herbst und Winter

Bewegung hat immer Saison, auch dann, wenn die Thermometeranzeige als Vorwand dienen könnte, nicht rauszugehen. Wer diese fünf Tipps von Bewegungsprofi Hans Holdhaus berücksichtigt, dem steht für das Outdoor-Training in Herbst und Winter nichts im Weg. MEHR LESEN

Hautirritationen im Winter können mit Beauty-Tools gemildert werden.

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Hautirritationen im Winter vorbeugen

Die Pflege der Gesichtshaut ist in der kalten Jahreszeit besonders wichtig. Temperaturunterschiede in Innen- und Außenräumen oder auch das Tragen von Masken trocknen die Haut aus und reizen sie. MEHR LESEN

Videos: Aus dem MediaMarkt-YouTube-Kanal

devolo Magic 2 WiFi 6 Multiroom Kit

Devolo Magic 2 WiFi 6 Multiroom Kit

Baristaclub - Exklusiver Kaffeegenuss

Baristaclub - Exklusiver Kaffeegenuss

AT Dyson V15 Staubsauger - Der Ausprobierer Folge 112

Der Ausprobierer und der Dyson V15-Staubsauger

Begriffe von Fitnesstrackern im Überblick

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Smartwatches: Das sind die wichtigsten Funktionen

Features von Fitnesstrackern & Co. einfach erklärt

Tipps für das Einrichten des Fitbit-Trackers

Fitness + Body

Die ersten Schritte für Ihren neuen Fitbit-Fitnesstracker

So können Sie Ihr neues Device einrichten

3 GPS-Smartwatches im Vergleich.

Fitness + Body

GPS-Wearable: Welche Watch passt zu mir?

Typberatung: 3 Modelle im Vergleich

Mit einer Infrarotkabine wird das eigene Zuhause zum Home Spa.

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Wissenswertes zu Infrarotkabinen

Tipps für die Wärmespender zuhause

Tägliches Zähneputzen morgens und abends verringert Mundgeruch.

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Tipps für frischen Atem

5 Strategien gegen Mundgeruch

Anleitungen fürs Streaming

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Spotify auf der Apple Watch nutzen

Über Ihre Apple Watch können Sie auch unterwegs problemlos Musik streamen – und das selbst ohne iPhone. Möglich macht das Spotify auf der Apple Watch, auf Wunsch auch offline ohne Internetzugang. Wir verraten, wie Sie den beliebten Musik-Streamingdienst auf Ihrer Apple Watch nutzen können. MEHR LESEN

Zeitmanagement im Homeoffice

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Zeitmanagement im Homeoffice

Es sieht so aus, als ob das Arbeiten zuhause für viele Österreicher zur fixen Konstante im Arbeitsalltag wird – zumindest phasenweise. Höchste Zeit also, den überraschenden „Mobile working“-Moment in eine zufriedenstellende Work-Life-Balance-Ära zu transferieren. MEHR LESEN

Lichttherapie für zuhause

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Lichttherapie zuhause: mehr Wohlbefinden

Licht und Wärme sind zwei zentrale Komponenten für unser Wohlbefinden. Das lässt sich in der Lichttherapie nutzen, um zum Beispiel den Winter-Blues zu überwinden. Und auch bei Schmerzbehandlungen kann man mit den passenden Geräten schon viel selbst machen. Wir stellen die besten Geräte vor. MEHR LESEN

Tipps, damit der Smartwatch-Akku lange hält.

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Technik-Tipp: So hält der Smartwatch-Akku ewig

Für den Smartwatch-Akku gelten die gleichen Regeln wie beim Handy. Aber natürlich soll der Akku in der Smartwatch das auch mehrere Jahre schaffen. Hier sind die wichtigsten Akku-Tipps. MEHR LESEN

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HOW-TO: So wird es gemacht

Tipps fürs Filmen mit der Insta360 Go2

3 Ideen für das Filmen mit der Insta360 Go2
Entsaften mit dem mit dem „Panasonic MJ-L700“

Gesunder Vitamincocktail mit dem „Panasonic MJ-L700“
Die Arlo Pro 3 Sicherheitskamera

How to: Arlo Pro 3 installieren
Lichtstimmungen mit Philips Hue erzeugen.

Philips Hue: Passendes Licht für jede Stimmung
Tipps für die Apple „AirPods Max“.

3 Tipps für die Apple AirPods Max
Das Samsung Galaxy Z Flip3

Falten + Knicken: Die Vorteile von Samsungs Klapphandys