Haushalt

3 gesunde Toasts aus dem Sandwichmaker

Einfache Rezepte für den schnellen Snack

Toastie, Melt, Sandwich oder Panini: Weltweit hat das Gericht unterschiedliche Namen und Beläge. Wir haben drei einfache und gesunde Rezepte für die getoasteten, belegten Brötchen aus dem Sandwichmaker.

  Lesedauer: 4 Minuten

Mit einem Sandwichmaker kann man leckere und daüber hinaus auch gesunde Toasts zubereiten.
Foto: vvmich/iStock

Zucchini-Käse-Sandwich

Zutaten:

  • 4 Scheiben Toastbrot
  • 4 Scheiben Käse (am besten eignen sich rauchige oder intensive Sorten)
  • ½ Zucchini
  • Basilikum, Paprikapulver, Salz, Pfeffer
Mit einem Sandwichmaker kann man leckere und daüber hinaus auch gesunde Zucchini-Käse-Toasts zubereiten.
Foto: kajakiki/iStock

Zubereitung:

  1. Zuerst zwei Toastbrotscheiben auflegen und anschließend mit jeweils einer Scheibe Käse belegen.
  2. Danach die Zucchini in dünne Streifen schneiden und dann darauf platzieren. Würzen.
  3. Jetzt mit der zweiten Käsescheibe belegen und mit dem Toastbrot schließen.
  4. Schließlich den Toast im Sandwichmaker zubereiten, bis der Käse geschmolzen ist.
B.L.T.-Sandwich.
Foto: bhofack2/iStock

B.L.T.-Sandwich

Zutaten:

  • 4 Scheiben Toastbrot
  • 4 Scheiben Bacon
  • 2 Salatblätter
  • 1 Tomate
  • Mayonnaise
  • Salz, Pfeffer

Zubereitung:

  1. Zuerst die Baconstreifen in einer Pfanne kross braten. Danach auf einem Stück Küchenrolle abtropfen lassen.
  2. Jetzt zwei Toastbrotscheiben dünn mit Mayonnaise bestreichen und anschließend mit je einem Salatblatt sowie zwei Stück Bacon belegen.
  3. Dann die Tomate in dünne Scheiben schneiden und darauf platzieren. Noch würzen und nun mit je einer Toastbrotscheibe abschließen.  
  4. Schließlich im Sandwichmaker zubereiten, bis das Brot leicht knusprig wird.
Sie können mit dem Gerät leckere und auch gesunde Käse-Rucola-Schinken-Toasts zubereiten.
Foto: VISION4RY-L4NGU4GE/iStock

Käse-Rucola-Schinken-Toast

Zutaten:

  • 4 Toastbrotscheiben
  • 4 Scheiben Käse (gerne eine etwas deftigere Sorte)
  • Etwas Rucola
  • 4 Scheiben Schinken
  • Salz, Pfeffer

Zubereitung:

  1. Zuerst zwei Toastbrotscheiben mit je einer Scheibe Käse sowie Schinken belegen.
  2. Danach würzen und auch etwas Rucola darauf platzieren.
  3. Anschließend mit je einer Scheibe Käse belegen und einer Toastbrotscheibe abschließen.
  4. Schließlich im Sandwichmaker zubereiten, bis der Käse geschmolzen ist.

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