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Fitness

Mit Lebensmitteln wie beispielsweise Avocados oder darüber hinaus auch Mangos erzielen Sie einen Kollagen-Boost.

Haushalt

6 Lebensmittel für einen Kollagen-Boost

Bei der Zubereitung helfen Standmixer, Eierkocher und Co.

Smartwatch mit langer Akkulaufzeit: Zu den Top-Modellen gehören erstens die „Garmin fēnix 8", zweitens die „Huawei Watch GT 5 Pro" und darüber hinaus auch die „Garmin Instinct 2X Solar".

Fitness + Body

Smartwatch mit langer Akkulaufzeit: 4 Top-Modelle

Bei diesen Sportuhren hält der Akku durch

Longevity: Zu einem langen Leben tragen erstens die Ernährung, zweitens regelmäßige Bewegung und darüber hinaus auch noch mentale Fitness und ausreichend Schlaf bei.

Fitness + Body

Longevity: So können wir länger jung und gesund bleiben

Und diese Technik kann uns dabei unterstützen

Zum Sport motivieren: Erstens mit Terminen, zweitens durch gemeinsame Trainings mit Freunden und darüber hinaus auch mit Belohnungen.

Fitness + Body

10 Tipps, wie man sich zum Sport motivieren kann

Ratschläge vor allem für Sport-Einsteiger

Diese Übungen für die Arme kann man erstens selbständig und darüber hinaus auch zuhause durchführen.

Fitness + Body

5 Übungen für die Arme, die man zuhause machen kann

Arme kräftigen ohne Fitnessstudio

Fitness-Quiz: Hier sind 10 erstens spanndende und darüber hinaus auch lehrreiche Fragen.

Fitness + Body

Das große Fitness-Quiz: Mitmachen und Wissen testen!

Dass Bewegung gut für die Gesundheit ist, steht außer Frage. Doch wie gut kennt ihr euch tatsächlich mit Fitness und Ausgleichssport aus? Wir haben hier 10 knifflige Fragen vorbereitet. MEHR LESEN

Liegestütze lernen: Denn sie zählen auf jeden Fall auch zu den Klassikern für effektiven Muskelaufbau.

Fitness + Body

Liegestütze lernen: So machen Sie die Übung richtig

Push-ups, also Liegestütze, zählen zu den Klassikern in puncto Muskelaufbau. Wie man am besten Liegestütze lernen kann, verraten wir hier in einer ganz einfachen Checkliste. MEHR LESEN

Kalorienzähler: Damit kann man sowohl die eigene Ernährung als darüber hinaus auch die Fitness tracken.

Haushalt

Kalorienzähler: Die 5 besten Apps zum Abnehmen

Wer sich ausgewogen ernähren und dabei den Spaß am Kochen und Essen nicht missen möchte, sollte sich auf jeden Fall eine dieser fünf Kalorienzähler in App-Form zur Seite stellen. MEHR LESEN

Ein Smart Gym eignet sich sowohl für Kraft- als auch Ausdauersport und darüber hinaus für Ganzkörpertraining.

Fitness + Body

Smart Gym: Intelligentes Fitnessstudio für zuhause

Für professionelle Work-outs sowie eine Auswertung der Gesundheitsdaten muss man nicht unbedingt ins Fitnessstudio. Hier erklären wir, wie man ein Smart Gym einrichtet. MEHR LESEN

Geschenke für Frauen

Fitness + Body

Geschenke für Frauen: Tolle Ideen aus dem Elektronikbereich

Ob Ehefrau oder Freundin, jede Frau freut sich über Geschenke. Vor allem dann, wenn sie von Herzen kommen und auf die aktuellen Bedürfnisse eingehen. Für bestimmte Anlässe, wie zum Beispiel den Valentinstag, oder einfach nur so. Hier finden Sie reichlich Inspiration. MEHR LESEN

Vorsätze werden nur dann umgesetzt, wenn sie sich außerdem auch leicht in den Alltag integrieren lassen.

Fitness + Body

Vorsätze, die man auch einhalten kann

Wer entspannt und mit Spaß an seine Ziele herangeht, wird im neuen Jahr seine guten Vorsätze langfristig umsetzen. Langsam mehr Aktivität in den Tagesablauf einbauen und tageweise gesundes Essen forcieren, führt stressfrei zum Erfolg. MEHR LESEN

5 Tipps fürs Abnehmen im Winter

Fitness + Body

5 hilfreiche Tipps fürs Abnehmen im Winter

Wer Neujahrsvorsätze umsetzen und den Kilos den Kampf ansagen möchte, wirft am besten einen Blick auf diese Tipps zum Abnehmen im Winter. MEHR LESEN

Videos: Aus dem MediaMarkt-YouTube-Kanal

Der Ausprobierer: Sonos Ace

Der Ausprobierer: Sonos Ace

Der Ausprobierer: GoPro Hero 13 Black

Der Ausprobierer: GoPro Hero 13 Black

Eröffnung MediaMarkt Vösendorf

Eröffnung MediaMarkt Vösendorf

Vorsätze umsetzen: Hier ist eine tatsächlich einfache und darüber hinaus nachhaltige Methode, wie das gelingt

Fitness + Body

Vorsätze umsetzen: Hier ist eine einfache Methode, wie’s gelingt

Der einfache Weg zu gesunden Gewohnheiten

Für das Yoga zuhause ist nur eine Matte und darüber hinaus auch bequeme Kleidung erforderlich.

Fitness + Body

Yoga zuhause: Damit trainiert man Körper und Geist

Diese Ausrüstung können Sie einsetzen

Eisbaden und Sport bei Kälte regt das Immunsystem an und hilft darüber hinaus auch Stress abzubauen.

Fitness + Body

Eisbaden und Sport bei Kälte: Frische Wege zur Fitness

Ein Plädoyer für Sport im Herbst und Winter

5 Regeln für eine vielseitige und darüber hinaus auch gesunde Ernährung.

Fitness + Body

5 Regeln für eine gesunde Ernährung

Die besten Tipps für eine schlanke Linie

Sport im Winter: Schneeschuhwandern

Fitness + Body

Sport im Winter: Fit bleiben in der kalten Jahreszeit

Fit und gesund durch die kalten Monate

Wenn man Faszien lösen möchte, kann man auf jeden Fall Bälle, Rollen und darüber hinaus auch Massage-Guns verwenden.

Fitness + Body

Faszien lösen: So wird man Verklebungen wieder los

Verklebungen der Faszien können Verspannungen und Bewegungseinschränkungen verursachen. Wer seine Muskulatur regelmäßig massiert, kann in der Folge schmerzende Faszien lösen. MEHR LESEN

Ernährung und Sport: Es kommt auf jeden Fall darauf an was man isst und darüber hinaus auch trinkt.

Fitness + Body

4 Ernährungs-Tipps für sportlich Aktive

Mit Training allein kommen Sportler nicht an ihre Leistungsspitze. Ernährung und Sport müssen Hand in Hand gehen. Diese Lebensmittel sind für gute Leistungen hilfreich. MEHR LESEN

Eine Smartwatch begünstigt ein gesundes und darüber hinaus auch glückliches Leben.

MediaMarkt

Smartwatch als Gesundheitstool

Wie ein Sportwissenschaftler sich selbst motiviert, mehrmals wöchentlich auf Bewegung setzt und sein individuelles Training durchzieht, ist für uns alle interessant. Denn unabhängig vom Alter können wir jederzeit loslegen. Sicher ist, dass wir uns auf einen Trainingsbuddy immer verlassen können: die Smartwatch. Sie kennt keine Ausreden. MEHR LESEN

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HOW-TO: So wird es gemacht

Auch Chips aus der Heißluftfritteuse sind auf jeden Fall lecker. So gelingen die Kartoffelscheiben aus dem Airfryer generell.

Chips aus der Heißluftfritteuse mit 3 einfachen Zutaten
Rasur

Der richtige Rasierer für jeden Barttyp
Damit das Gerät generell sauber bleibt: Regelmäßig die Heißluftfritteuse auswischen und darüber hinaus auch feucht putzen.

Heißluftfritteuse reinigen: So bleibt das Gerät sauber
DJI RS4

„DJI RS4“: So kalibrieren Sie den Gimbal richtig
Milch aufschäumen für mehr Kaffeegenuss

Milch aufschäumen: So entsteht der perfekte Schaum
Eine köstliche Tasse Kaffee

Espresso zubereiten in drei einfachen Schritten