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Fitness

Tipps für das Einrichten des Fitbit-Trackers

Fitness + Body

Die ersten Schritte für Ihren neuen Fitbit-Fitnesstracker

So können Sie Ihr neues Device einrichten

Die besten Fitnesstracker 2021

Fitness + Body

Das sind die Top-Fitnesstracker des Jahres 2021

Mit diesen Wearables bleiben Sie fit

Laufen, Wandern, Radfahren, Inlineskating und Yoga sind die „Big Five“-Sportarten des Herbstes.

Fitness + Body

Herbstlicher Sportsgeist: Tipps für mehr Fitness

Steigende Ausdauer und starkes Immunsystem

Wandern, Laufen, Radfahren sind die drei Hauptsportarten im Herbst.

Fitness + Body

Fit bleiben: Sport im Herbst

Outdoor-Bewegung stärkt das Immunsystem

3 GPS-Smartwatches im Vergleich: Fitbit, Suunto und Garmin

Fitness + Body

GPS-Smartwatch: Welches Modell passt zu mir?

Typberatung mit Fitbit, Suunto & Garmin

Die Smartwatch „Lily“ von Garmin.

Fitness + Body

Garmin Lily: Die feminine Smartwatch

Stilvoll und mit einem 34 mm kleinen Display passt die Garmin-Smartwatch „Lily“ auch gut für schmale Handgelenke. Wir haben uns das feminine Wearable genauer angesehen. MEHR LESEN

Ernährung im Sommer sollte leicht und vitaminreich sein.

Haushalt

11 Tipps für die richtige Ernährung im Sommer

Steigen die Temperaturen, sind fett- und kohlenhydratarme Speisen und eiweißreiche Nahrungsmittel als Sattmacher empfehlenswert. Diese und einige weitere Grundregeln helfen, um energiegeladen durch den Sommer zu kommen. MEHR LESEN

Frau genießt eine duftende Tasse Kaffee

Haushalt

5 Fakten zum Mythos Kaffee

Ein Tag ohne Kaffee ist für die meisten Österreicher unvorstellbar. Seit Jahren hält sich der schwarze Muntermacher hierzulande an der Spitze der beliebtesten Getränke. Doch was steckt hinter dem Siegeszug des Kaffees? 5 spannende Fakten zu Espresso, Melange & Co. MEHR LESEN

Wie man Verspannungen im Homeoffice vorbeugen kann.

Fitness + Body

Mobilisierung im Homeoffice

Mit einfachen Übungen und Konsequenz kann man Nacken- und Rückenschmerzen locker in den Griff bekommen. Wir zeigen drei Varianten für zuhause und den Arbeitsplatz. MEHR LESEN

Perfekte Gaming-Ausrüstung für lange Spielsessions.

Home Entertainment

Lange und bequem zocken

Für langanhaltenden Spielspaß braucht es das richtige Equipment. Hochwertige Hardware bringt nicht nur Spitzenleistung, sie sitzt auch bequem. Das ist wichtig, möchte man mehrere Stunden konzentriert und gesund vor dem PC verbringen. MEHR LESEN

Übung zur Stärkung der Schulter- und Rückenmuskulatur.

Fitness + Body

Aktive Pause im Homeoffice

Für das Training ohne Geräte im heimischen Umfeld sind wenige Vorbereitungen und Aufwand nötig. Zwei bis drei Mal pro Woche sollte ein Kraft-Work-out auf dem Programm stehen. Flankiert von Ausdauereinheiten zwischendurch. Was sind Ihre Pläne für den Sommer? MEHR LESEN

Kräftigung und Balance sind bei dieser Übung das Ziel.

Fitness + Body

Trainieren ohne Geräte

„Ab ins Freie und aktiv werden!“ lautet das Motto des Sommers. Es gibt keine Ausrede wegen des schlechten Wetters und es braucht kein Fitnesscenter, um fit zu bleiben. Zuhause oder im näheren Umfeld finden sich ausreichend Plätze, um seine Leistungsgrenze herauszufinden und ohne Geräte zu trainieren. MEHR LESEN

Videos: Aus dem MediaMarkt-YouTube-Kanal

AT Dyson V15 Staubsauger - Der Ausprobierer Folge 112

Der Ausprobierer und der Dyson V15-Staubsauger

Der Flyaway-Aufsatz gegen fliegende Haare.

Der Ausprobierer testet den Dyson Supersonic

Samsung Galaxy Z Fold3 5G

Samsung Galaxy Z Fold3 5G

Yoga mit Sportkopfhörern machen

Fitness + Body

5 wichtige Features bei Sportkopfhörern

Welche Headphones passen zu mir?

Smartwatches im Vergleich

Fitness + Body

Die Unterschiede bei Trackern, Smartwatches und Sportuhren

Das bedeuten die Wearable-Kategorien

Sportlich fit zuhause: Effektives Training ist auch auf engem Raum möglich.

Fitness + Body

Sportlich fit zuhause

Vibrationstraining, EMS, Heimtrainer & Co.

Fitness-Spiele für mehr Bewegung zuhause

Home Entertainment

3 Fitness-Spiele für mehr Bewegung zuhause

Spielerisch zu mehr Fitness

Herzfrequenzmessung mit dem Wearable

Fitness + Body

So funktionieren die Sensoren im Wearable

Wie und was Smartwatch & Co. messen

Das messen Smartwatches

Fitness + Body

Fitness: Diese Werte messen Smartwatches

Für das Training zu Hause, die Laufeinheit am Morgen oder die Meditation am Abend: Wir zeigen, was Smartwatches messen und aufzeichnen – und wie diese Werte genutzt werden können. MEHR LESEN

Die Garmin Venu 2.

Fitness + Body

So funktioniert Garmins BodyBattery

So wichtig körperliches Training für einen gesunden Körper ist, so nötig sind auch Erholungspausen. Mit Garmins Smartwatches und der „BodyBattery“-Funktion hat man das Energielevel des eigenen Körpers immer im Blick. MEHR LESEN

Die besten Muttertagsgeschenke

Haushalt

Die besten Muttertagsgeschenke

Am 9. Mai 2021 feiern wir alle Mütter und Omas. Wer noch auf der Suche nach passenden Geschenken ist, kann sich von diesen Ideen inspirieren lassen. MEHR LESEN

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HOW-TO: So wird es gemacht

How to: Mit Sonos AMP Vinyl genießen

Den Plattenspieler mit dem Sonos Amp verbinden
Die Panasonic Heißluft-Kombi-Mikrowelle „NN-CD58”.

3 Life-Hacks für die Mikrowelle
Perfekte Naturfotos: Smartphone-Bilder mit Wow-Effekt.

Starke Naturfotos mit dem Smartphone
Kräftigung und Balance sind bei dieser Übung das Ziel.

Trainieren ohne Geräte
Pommes backen im „the Smart Oven Air Fryer“ von Sage.

Pommes backen im „the Smart Oven Air Fryer“
Der Braun „Series 7 – Limited Edition“.

3 Tipps für eine glatte Rasur