Fitness + Body
5 Strategien gegen Mundgeruch
Mindestens vier Mal pro Jahr
Sonnenenergie mit der Garmin fenix 7X Solar Edition „tanken“
Begleiter beim Sport und im Alltag
Ausreichend zu trinken ist für die Gesundheit wichtig
Per Wearable kann man Schlafprobleme zwar nicht lösen, aber das Gerät kann mitunter dabei helfen, die Ursachen aufzuspüren. So führt man per Smartwatch Schlafüberwachung durch. MEHR LESEN
Den Überblick über das Gewicht sowie Faktoren wie beispielsweise Körperfett zu behalten, ist wichtig. Wir erklären, worauf es ankommt, wenn man eine Personenwaage kaufen möchte. MEHR LESEN
Ohne Körperbehaarung da und dort kommt man ästhetisch ansprechender und hygienischer durch den Sommer. Wir haben Tipps für die schnelle oder dauerhafte Haarentfernung. MEHR LESEN
Der Fokus auf Bewegung führt über sechs Wege zur Fitness: Laufen, Radfahren, Wandern, Yoga, Inline-Skaten und Schwimmen. MEHR LESEN
Sorgfältige Mundhygiene ist ein entscheidender Faktor für die Gesundheit. Wer regelmäßig seine Zähne putzt, tut sich selbst Gutes. MEHR LESEN
Auch heuer darf der Bart bei Männern sprießen. Wichtigste Voraussetzung bei Vollbart, Dreitagebart oder Schnauzer: Die Gesichtsbehaarung muss gepflegt sein! MEHR LESEN
Durch Selbstmassage die Muskeln nach dem Work-out entspannen: Wir haben Tipps, wie das mit einer Massagepistole wie der „Therabody Theragun Prime“ ganz einfach gelingt. MEHR LESEN
Home Entertainment
Die Einstellungen fürs eigene Wohnzimmer optimieren
Wir zeigen die wichtigsten Tipps mit der Sonos Ray
So finden Sie das individuell passende Gerät
Die Kopfhörer-Typberatung hilft bei der Entscheidung
Die Körpertemperatur möglichst genau ermitteln
Dauerhafte Haarentfernung
Bewegungstipps vom Profi
Sechs Schritte zur sauberen Uhr
Darum ist regelmäßige Bewegung so wichtig
EMS-Training: Was hinter dem beliebten Trainingskonzept der Elektromyostimulation steckt und mit welchen Geräten das Ganze auch zu Hause funktionieren kann, erklären wir hier. MEHR LESEN
Die „Apple Watch Ultra“ bietet zahlreiche praktische Hilfestellungen, die das Training übersichtlicher machen. Wir erklären ein paar grundlegende Funktionen. MEHR LESEN
Der Leistungsdruck in Job, Schule oder Uni steigt seit Jahren stetig. Wir haben 6 Tipps zusammengetragen, wie Sie mit Stress-Symptome bewältigen können und eine bessere Balance zwischen angespannten und entspannten Phasen hinbekommen. MEHR LESEN
Wer richtig Zähneputzen möchte, braucht nicht nur eine gute Zahnbürste wie die „Oral-B iO10“, sondern sollte ein paar einfache Regeln befolgen. Hier ist unser Zahnputz-Guide. MEHR LESEN
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Milch aufschäumen: So entsteht der perfekte Schaum
Neuer Elektrogrill: 5 Tipps für den ersten Grillabend
So geht Flammkuchen in der Heißluftfritteuse
Redmi Note 12 Pro+ 5G von Xiaomi: 5 coole Tipps
Espresso zubereiten in drei einfachen Schritten
Speaker und Boxen richtig reinigen