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Klein, aber oho!
Ein Plädoyer für Sport im Herbst und Winter
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Haushalt
Wer hätte gedacht, dass man im Reiskocher auch ein Thai-Curry oder Porridge zubereiten kann? Hier sind 10 etwas ungewöhnliche Rezepte für den Reiskocher. MEHR LESEN
Verklebungen der Faszien können Verspannungen und Bewegungseinschränkungen verursachen. Wer seine Muskulatur regelmäßig massiert, kann in der Folge schmerzende Faszien lösen. MEHR LESEN
Mit Training allein kommen Sportler nicht an ihre Leistungsspitze. Ernährung und Sport müssen Hand in Hand gehen. Diese Lebensmittel sind für gute Leistungen hilfreich. MEHR LESEN
Nach dem Sport spürt man oft Heißhunger. Aber was sollte man nach dem Sport essen? Hier ist ein kleiner Leitfaden, wie Sie sich beim Trainieren am besten ernähren. MEHR LESEN
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Wenn es um Sport und Musik geht, sorgen die „Sennheiser Momentum Sport“ für die ultimative Motivation beim Training. Hier sind drei tolle Features der Kopfhörer! MEHR LESEN
Eine Smartwatch ist der perfekte Begleiter für unterwegs. Diese Modelle sind großartige Coaches am Handgelenk und machen auch sonst eine gute Figur. MEHR LESEN
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