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Sport

Zum Sport motivieren: Erstens mit Terminen, zweitens durch gemeinsame Trainings mit Freunden und darüber hinaus auch mit Belohnungen.

Fitness + Body

10 Tipps, wie man sich zum Sport motivieren kann

Ratschläge vor allem für Sport-Einsteiger

Ein Smart Gym eignet sich sowohl für Kraft- als auch Ausdauersport und darüber hinaus für Ganzkörpertraining.

Fitness + Body

Smart Gym: Intelligentes Fitnessstudio für zuhause

Alle Gesundheitsdaten am Smartphone sammeln

Xiaomi Smart Band 9 überzeugt erstens mit einer langen Akkulaufzeit und darüber hinaus auch noch vielen Sportmodi.

Fitness + Body

Xiaomi Smart Band 9: Fitnessarmband mit vielen Extras

Klein, aber oho!

Eisbaden und Sport bei Kälte regt das Immunsystem an und hilft darüber hinaus auch Stress abzubauen.

Fitness + Body

Eisbaden und Sport bei Kälte: Frische Wege zur Fitness

Ein Plädoyer für Sport im Herbst und Winter

5 Regeln für eine vielseitige und darüber hinaus auch gesunde Ernährung.

Fitness + Body

5 Regeln für eine gesunde Ernährung

Die besten Tipps für eine schlanke Linie

Fitness-Tracker einstellen

Fitness + Body

Fitness-Tracker einstellen: In 8 Schritten zur Sportskanone

Wie du deinen Fitness-Tracker einstellen und personalisieren kannst, erklären wir dir in diesem Artikel. So steigerst du mit Freude dein eigenes Fitnesslevel. MEHR LESEN

Rezepte für den Reiskocher: Reis enthält viele Ballast- und darüber hinaus auch Vitalstoffe.

Haushalt

10 nicht ganz alltägliche Rezepte für den Reiskocher

Wer hätte gedacht, dass man im Reiskocher auch ein Thai-Curry oder Porridge zubereiten kann? Hier sind 10 etwas ungewöhnliche Rezepte für den Reiskocher. MEHR LESEN

Wenn man Faszien lösen möchte, kann man auf jeden Fall Bälle, Rollen und darüber hinaus auch Massage-Guns verwenden.

Fitness + Body

Faszien lösen: So wird man Verklebungen wieder los

Verklebungen der Faszien können Verspannungen und Bewegungseinschränkungen verursachen. Wer seine Muskulatur regelmäßig massiert, kann in der Folge schmerzende Faszien lösen. MEHR LESEN

Ernährung und Sport: Es kommt auf jeden Fall darauf an was man isst und darüber hinaus auch trinkt.

Fitness + Body

4 Ernährungs-Tipps für sportlich Aktive

Mit Training allein kommen Sportler nicht an ihre Leistungsspitze. Ernährung und Sport müssen Hand in Hand gehen. Diese Lebensmittel sind für gute Leistungen hilfreich. MEHR LESEN

Wenn man nach dem Sport essen möchte, sind sowohl Kohlehydrate als auch Eiweiß und darüber hinaus Mineralstoffe wichtig.

Fitness + Body

Nach dem Sport essen: Das sollten Sie dabei beachten

Nach dem Sport spürt man oft Heißhunger. Aber was sollte man nach dem Sport essen? Hier ist ein kleiner Leitfaden, wie Sie sich beim Trainieren am besten ernähren. MEHR LESEN

Die Sennheiser Momentum Sport punkten mit Design und darüber hinaus auch mit Klangqualität.

Unterwegs

Sennheiser Momentum Sport: Ein perfekter Begleiter

Wenn es um Sport und Musik geht, sorgen die „Sennheiser Momentum Sport“ für die ultimative Motivation beim Training. Hier sind drei tolle Features der Kopfhörer! MEHR LESEN

Smartwatches

Fitness + Body

Smartwatch kaufen: Passende Modelle für Sport und Alltag

Eine Smartwatch ist der perfekte Begleiter für unterwegs. Diese Modelle sind großartige Coaches am Handgelenk und machen auch sonst eine gute Figur. MEHR LESEN

Videos: Aus dem MediaMarkt-YouTube-Kanal

Der Ausprobierer: Sonos Ace

Der Ausprobierer: Sonos Ace

Der Ausprobierer: GoPro Hero 13 Black

Der Ausprobierer: GoPro Hero 13 Black

Eröffnung MediaMarkt Vösendorf

Eröffnung MediaMarkt Vösendorf

Spaß am Sport

Fitness + Body

3 Wege, wie Musik das Leben verbessert

Die musikalische Wirkung auf Körper und Geist

Beim Kauf sollten Sie auf jeden Fall auch auf die Smartwatch-Funktionen achten.

Fitness + Body

Smartwatch-Funktionen: Diese sollten Sie unbedingt kennen

Features von Fitnesstrackern & Co. einfach erklärt

Yoga auf jeden Fall mit einem Sportkopfhörer machen

Fitness + Body

5 wichtige Features bei Sportkopfhörern

Welche Headphones passen zu mir?

Jedenfalls GPS-Smartwatches: Welche Uhr passt erstens tatsächlich zu mir?

Fitness + Body

GPS-Wearable: Welche Watch passt zu mir?

Typberatung: 3 Modelle im Vergleich

10-Minuten-Training: Etwas Bewegung am Morgen macht fit und hält darüber hinaus auch gesund.

Fitness + Body

10-Minuten-Training für den Morgen

Frühsport als Routine

Auf jeden Fall Work-out auch auf der Power Plate

Fitness + Body

Vibrationstraining: Durch Schütteln fit werden

Eine vibrierende Platte ist das Geheimnis hinter dem Power-Plate-Work-out. Vibrationstraining fördert nicht nur die Fitness, sondern hilft auch beim Abnehmen. MEHR LESEN

Nachhaltiger Sport

Fitness + Body

Nachhaltiger Sport: 5 Tipps für „grünere“ Work-outs

Im Einklang mit der Natur zu trainieren erfordert keine allzu großen Umstellungen. Wir verraten, wie aus dem regelmäßigen Work-out rasch ein nachhaltiger Sport wird. MEHR LESEN

Auf jeden Fall auch die passende E-Bike-Größe finden.

Unterwegs

Die passende E-Bike-Größe finden

Die Rahmenhöhe bei einem E-Fahrrad hat direkten Einfluss auf die Sitzposition und wirkt sich auf den Komfort und die Sicherheit aus. So ermitteln Sie die ideale E-Bike-Größe. MEHR LESEN

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HOW-TO: So wird es gemacht

Auch Chips aus der Heißluftfritteuse sind auf jeden Fall lecker. So gelingen die Kartoffelscheiben aus dem Airfryer generell.

Chips aus der Heißluftfritteuse mit 3 einfachen Zutaten
Rasur

Der richtige Rasierer für jeden Barttyp
Damit das Gerät generell sauber bleibt: Regelmäßig die Heißluftfritteuse auswischen und darüber hinaus auch feucht putzen.

Heißluftfritteuse reinigen: So bleibt das Gerät sauber
DJI RS4

„DJI RS4“: So kalibrieren Sie den Gimbal richtig
Milch aufschäumen für mehr Kaffeegenuss

Milch aufschäumen: So entsteht der perfekte Schaum
Eine köstliche Tasse Kaffee

Espresso zubereiten in drei einfachen Schritten